惊蛰时节，不少人情绪波动大，烦躁易怒，多是春阳升发不畅、肝气郁结惹的祸。跟着“绘养生”学几招，让生活节奏慢下来，给压抑的情绪“松松土”。来源 | 人民日报客户端初审 | 庄映格审核 | 王军飞审定 | 陈佳佳