一般来讲，男性患有脱发的人数要远远高于女性脱发患者，但是，在女性有脱发现象存在的人群中，以产妇的数量为最多，那么，产妇脱发的原因有哪些？饮食注意事项有什么呢？
产妇脱发的原因有哪些？
原因一：激素改变
当女性朋友在怀孕之后，体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态，从而造成掉发。
病因二：精神因素
不少女性朋友在生宝宝之后会出现一些焦虑的心理状态如有些产妇希望能生个男孩子，结果生了个女孩子，大失所望，内心不悦;再加上来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使头发脱落。
病因三：营养不足
通常情况下，许多产妇怕在“月子”期间出现发福状况，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
患者的饮食注意事项有什么？
1、应补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
2、应补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
3、应补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞，使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
大多数的情况下，产妇出现脱发的情形，都是与激素改变、营养不足和精神因素的作用而造成的，因此，产妇在饮食上要注意补充铁质、维生素E和植物蛋白类含量丰富的食物。
一般情况下，在产妇身上所呈现出来的脱发情况，是与产妇体内激素的改变、营养供给的失衡以及因为生产而受到的精神刺激是有关的。