人体的某些重要的器官,比如肾脏,如果出现些许问题,可能将引起一些颇让人困扰的状况,像脱发。毫无疑问这一状况会有诸多消极影响。肾亏脱发的原因及治疗方法分别是什么?
体内肾气的盛衰在外部的表现,能从头发上显露出来。脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
那么,肾亏脱发的原因是什么?
1、肾精化生血液,营养毛发,肾精化生元气,激发促使毛发生长。
2、肾精通过督脉和经气作用而充养毛发,督脉从脊里分出属肾,故毛发的营养来源于气血,而其生机则根于肾。人体肾精充足,头发则发育正常,表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。
知晓肾亏脱发的原因后,治疗方法又是什么?
1、药物治疗。
2、补充植物蛋白。头发干枯、发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、鲤鱼、虾、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
4、补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
5、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
6、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
明确肾亏脱发的原因及治疗方法,有助于更好地应对。