关于坐月子期间的各种事项，不管是准妈妈还是新妈妈，都是十分关注的。很多人都会问坐月子期间饮食能加盐吗，或者坐月子期间为什么不能哭。接下来就由小编为大家解答一下吧！
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！坐月子期间饮食能加盐吗？其实在坐月子期间，新妈妈们摄取适量的盐是可以的。但如果摄取过量，对健康是不利的，容易导致体内电解质不平衡，尤其是本来就有高血压、肾脏病的产妇或在怀孕时出现妊娠高血压等，这类新妈妈要严格控制盐分的摄取。
坐月子期间不要哭，是为什么呢？
坐月子期间不要哭这样的说法是有一定的道理的。产后新妈妈受到了诸多因素的影响，如产后身材变形，不知如何照顾新生儿、产后伤心还未复原等等，容易出现忧郁的情况，甚至还会哭泣。但是，产后新妈妈本已气血耗损，如果在哭泣就更伤于精血，还会造成对眼睛的伤害。所以，要尽量保持轻松愉快的好心情，尽量不要哭泣。
以上就是对坐月子期间不要哭的回答，希望对大家有所帮助！