黄褐斑是怀孕期准妈妈们头疼的问题之一，黑色素的生成让美白的皮肤变得黯淡。小编这里有几道能有效去除黄褐斑的食谱，且听我一一推荐。
声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！食谱一：桃仁牛奶芝麻糊
食材：牛乳300克，核桃仁30克，黑芝麻20克，豆浆200克。
做法：
1.将准备好的核桃仁、黑芝麻磨碎。
2.把磨好的核桃仁、黑芝麻与牛乳、豆浆调和均匀，然后放入锅中煮沸。
3.再往锅中加入适量白糖，融化后即可食用。
功效：每日早晚各一碗，可美容养颜，消除黯淡色色。
食谱二：猪肾薏苡仁粥
食材：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克。
做法：
1.先把1对的猪肾去筋膜、臊腺，然后再把处理完的猪肾切碎，洗净。
2.将山药去皮后切碎，留着备用，
3.将处理过的猪肾、山药，与粳米、薏苡仁放入锅中，加上水，用小火熬成粥即可。
功效：淡化色斑，滋阴补肾，美容益肤。
食谱三：地黄老鸭煲
食材：老鸭1只，生地黄50克，枸杞20克，山药30克，葱、姜、盐、黄酒、味精适量。
做法：
1.先将老鸭宰杀去毛、内脏等，处理干净后洗净，并切成小块，入沸水后去血水。
2.将生地黄、枸杞、山药等洗净备用。
3.把老鸭同生地黄、枸杞、山药一同放入锅中，加水、适量盐，煮至鸭熟即可。
4.功效：滋阴养血，健脾益气，补养肝肾，泽面润肤。
经过小编的食谱推荐，孕妈妈们对于去除黄褐斑是不是更有信心了呢？别等了，赶快动手吧。