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让你彻底明白:孕妇可以吃桔子吗

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孕妇可以吃桔子吗?在孕妇面对一堆水果且其中含有许多桔子时,都会关心这个问题。

当秋冬季节来临的时候,正是桔子上市的时候,市场上会有非常多的桔子,因为桔子美味可口、酸中带甜,而且价格也很便宜,所以孕妇身边的家人都会买一些回家。

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但是,很多孕妇都听说过爱吃桔子的女人生出的宝宝皮肤会很黄这个传言,都对桔子望而退却,不敢贪吃。然后,传言毕竟是传言,它的真实性可待考究。

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孕妇可以吃桔子吗?其实孕妇吃桔子与新生儿黄皮肤没有任何关系,那都是传言,不可信的。新生儿黄皮肤的真正原因是新生儿本身血红素代谢障碍所致,即新生儿黄疸,有生理性和病理性两种情况,却都与孕妇吃桔子没有任何关系。

那么,到底孕妇可以吃桔子吗?答案其实和孕妇能不能吃芒果一样,就是孕妇可以吃,但不能多吃,要少吃,偶尔吃个即可。因为桔子中含有丰富的维生素C,维生素C正好是参与人体正常代谢、提高人体免疫力的重要物质,而且有利于促进胎儿的生长发育;据有关资料显示,桔子中并没有会对孕妇胎儿造成不良影响的物质。但需要特别注意的是,桔子吃多了很容易上火,所以孕妇更是不能多吃,较好是3天吃一个为好!

孕妇可以吃桔子吗?相信经过以上的认真分析,孕妈妈们没有太多的疑问了吧!

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